La eyaculacion precoz es una de estas disfunciones sexuales joingy mas molestas para el varon, porque el nunca puede disfrutar del sexo ni agradar a su companera. Sin embargo mas alla sobre los tratamientos medicos que puedan realizarse, Hay algunas estrategias Con El Fin De controlar la eyaculacion precoz.

Tecnologia de la respiracion triangular

Es una efectiva estrategia Con El Fin De prolongar el desempeno sexual. Consiste respirar por cinco segundos, sustentar la respiracion por cinco segundos y no ha transpirado despues exhalar por otros cinco segundos. Con esta tecnica sobre respiracion, lo que se logra es relajarse, descargar las tensiones, el nerviosismo desplazandolo hacia el pelo tener un mejor desempeno a lo largo de el sexo.

Estrategia de apretar el miembro viril

Esta tecnica estriba en sustentar el coito generalmente Incluso que se aproxima la eyaculacion, alla retirar el falo sobre la vagina y no ha transpirado apretar bajo del glande por unos cuantos segundos Incluso que cese la emocion de eyacular. Posteriormente relajarse por unos 30 segundos anteriormente de reiniciar la penetracion. Reiterar esta estrategia la totalidad de las veces que se desee.

Tecnica sobre Yoga de el paladar en la idioma

Esta tecnica goza de las origenes en el yoga. Se trata sobre colocar la punta sobre la idioma en el paladar y mantenerla alli durante el sexo, sobre esta manera se produce la impresion sobre cosquilleo y se desvia la consideracion, lo que asistencia a dominar el brillo eyaculatorio.

Tecnica sobre compresion de el perineo

Para retrasar la eyaculacion presionar el perineo es una tecnologia muy efectiva. Una vez que se notan que la eyaculacion se aproxima, presionar robusto el perineo (se localiza dentro de los testiculos y el recto) durante 12 segundos. Mismamente el destello eyaculatorio desparece y no ha transpirado se controla desplazandolo hacia el pelo prolonga la eyaculacion, gozando mas del sexo.

Asimilar a contraer y relajar los musculos pubococcigeos

Estos musculos se tonifican Del mismo modo que los de el pavimento pelvico en las chicas con los ejercicios sobre Kegel. Continue reading →