Ou le patron en qui vous aviez confiance vous renvoie. Ou bien peut-etre avez-vous eu un accident de voiture, rien de grave, vous vous dites que vous n’avez jamais ete blessee physiquement. Vous continuez a essayer de rationaliser cela s’est passe, nos trucs vont mieux…

Alors pourquoi est-ce que vous ne pouvez pas juste « passer a autre chose »?

Pourquoi etes-vous epuise, incapable de penser bien, pourquoi ne pouvez-vous gui?re juste etre vous-meme? Vous etes probablement en etat de choc. Notre choc psychologique est votre veritable etat, egalement appele « reaction aigue de stress », le trouble de stress aigu, un choc emotionnel, un choc mental. C’est une reponse a une position douloureuse, ou terrifiante qui, bien que n’ayant nullement laisse de dommage physique, vous a emotionnellement endommage.

7 indices psychologiques montrant que vous avez une reaction aigue au stress

1. Vous avez peur. Lorsque vous entrez dans une periode de choc emotionnel, c’est habituellement parce que ce croyance que individu reste un endroit sure en a pris un coup. Quelque chose s’est passe que vous n’attendiez nullement et que vous n’avez pu empecher. Soudain, l’existence semble dangereuse, imprevisible et effrayante, et vous ne pouvez plus Realiser confiance a personne. Pour plusieurs d’entre nous, nous sommes tres conscients de cette sensation, ainsi, peut-etre aussi du fait de souffrir de crises d’angoisse . Continue reading →